Taller GESTIÓN EMOCIONAL EN TU SEGUIMIENTO NUTRICIONAL

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¿Cómo lo llevas con tu seguimiento nutricional? ¿Te gustaría aprender a gestionar tus emociones en este camino y desenvolverte con mayor fluidez avanzando con éxito hacia tu objetivo? ¿Identificas algo que te gustaría mejorar o cambiar para obtener resultados...
Taller “CONSIGUE Y MANTÉN TU PESO SALUDABLE”

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El Centro de Negocios Magalia alberga el próximo viernes 21 de septiembre el taller sobre nutrición titulado ‘Consigue y mantén tu peso saludable’ impartido por una de sus alojadas, la coach nutricional Elena Cantero. ¡No te lo puedes perder! ¡Qué...
Taller: “ALIMENTACIÓN SALUDABLE EN VERANO”

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Alimentación saludable en verano… ¿Será eso posible? ¡Te invito a descubrirlo por ti mism@! Damos por hecho que en verano nuestro peso va a aumentar… y solemos contar con una cifra bastante elevada, ¿te has preguntado alguna vez por qué? Ésta, como todas...
Taller nutrición ‘Alimentación y emociones’

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¿Eres consciente de la relación que existe entre tus emociones y tu alimentación? ¿Sabes cómo influyen en ella? ¡Vamos a trabajar! Aprende a identificar tu estado y de que manera introducir nuevas pautas y conductas efectivas que mejoren tu relación con la comida y...