Taller: “ALIMENTACIÓN SALUDABLE EN VERANO”

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Alimentación saludable en verano… ¿Será eso posible? ¡Te invito a descubrirlo por ti mism@! Damos por hecho que en verano nuestro peso va a aumentar… y solemos contar con una cifra bastante elevada, ¿te has preguntado alguna vez por qué? Ésta, como todas...
Taller Mujer, Hormonas y peso corporal

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Mujeres, hormonas y peso corporal… ¡qué importante es ser consciente de hasta que punto se relacionan! Las mujeres somos cíclicas, el primer paso es conocernos y aceptar lo que cada etapa significa. Cada una de ellas necesita unos cuidados especiales y un...